Peruanska crna maka 100g

Crna maka je zaista blagotvorna biljka i jedna od najefektnijih prirodnih namirnica koju možete da uzimate.
Maka pomaže u regulisanju i kontroli normalnog funkcionisanja organizma i pruža brojne zdravstvene blagodeti. Nauka je dokazala da ova biljka spada u red adaptogena, biljaka koje podižu otpornost na bolesti, normalizuju funkcionisanje ljudskog organizma, podstiču fizičko i mentalno zdravlje, a da pritom nemaju nikakve negativne posledice na ljudski organizam.

Maka u sebi sadrži vitamine B1, B2, B12, C, E, alkaloide, mikro i makro nutrijente, 20 aminokiselina (8 esencijalnih), belančevie, vlakna, masne kiseline, tanin, natrijum, kalcijum, kalijum, bakar, cink, gvožđe, mangan, slilicijum i magnazijum.

Poboljšava kvalitet sna i vrlo efektno stabilizuje lučenje testosterona, TSH, hormona rasta i nivoa glukoze u krvi.

Način upotrebe:
Žene uzimaju dnevnu dozu od 3gr što je srednje popunjena kafena kašičica, dok muškarci zbog veće konstitucije koriste 5gr zlatne make dnevno što je puna kafena kašičica praha.Pomešati sa sokom, smutijem, mlekom…